09 Set Back to school
Tra poco la campanella scolastica ritornerà a suonare per tantissimi studenti. Ma come evitare che il rientro in classe sia un trauma? Ecco alcuni semplici consigli:
✅ qualche giorno prima dell’inizio è bene abituarsi al nuovo ritmo andando a letto prima alla sera e svegliandosi prima al mattino
✅ mangiare sano e vario, partendo da una buona colazione, per mantenersi attenti e concentrati
✅ prima dell’inizio della scuola informatevi sugli orari delle lezioni e sulle attività che si svolgono al di fuori delle lezioni
✅ trasmettete positività ai ragazzi e aiutateli a essere autonomi con le proprie scelte, sempre in rapporto all’età
✅ preparate tutto il materiale e l’abbigliamento già la sera prima
✅ parlate, lasciando i ragazzi liberi di esprimere le proprie emozioni
✅ sfruttate i weekend per staccare e ricaricarvi
E buon anno scolastico a tutti!